ловушки ума понимание себя Психология человека: ловушки, питающие страдание Есть ловушки, которые питают наше страдание и ведут к разделенности с самим собой. Причем даже в аспекте, когда твое стремление обнуляет...
личные границы снизить уровень тревоги тревога Психотерапия тревоги: некоторые ее виды и как преодолеть Ежедневная тревога, волнение, постоянное беспокойство давно стали нежелательными, но все же спутниками нашей жизни. Ведь не секрет, что ...
снизить уровень тревоги тревога эмоции Тревога и беспокойство: понимание сути и общий алгоритм выхода В наше стремительное время тревога стала нашей ежедневной спутницей. Большинство из нас испытывает постоянную тревогу за будущее, трево...
зрелость личности ответственность самооценка уверенность в себе Комплекс неполноценности или уверенность в себе –твой собственный выбор Комплекс неполноценности или уверенность в себе –твой собственный выбор. Разве? А может все-таки ответственны за это родители или друг...
обида ожидания потребности самотерапия снять ожидания Обида: как перестать ее испытывать? Обида… А ты задумывалась когда-нибудь над тем, сколько времени своей жизни ты тратишь на состояние: оставьте меня, я обиделась! Год...
страх начинать узнать себя фрагменты консультаций Как понять, чего я хочу? Или другими словами: как определить свое реальное желание или настоящую цель для себя? Не секрет, что каждый из нас в определенные пер...