Секреты счастливых отношений

Паническая атака из-за войны сегодня происходит у многих из нас. Во время приступов паники кажется, что вы теряете контроль, переживаете сер...

Каждое утро мы буквально «ныряем» в мир страшных новостей, которые мы не просто слышим вокруг себя, но и видим, наблюдаем, а нередко и сами ...

Почему мы так боимся потерять близкие отношения? Каков механизм действия такого страха? К чему это приводит? Как мы действуем под воздействи...

Речь об оценочной зависимости. Страхе, что окружающие (особенно близкие тебе люди) осудят. Не поймут. Обесценят. Не примут. Отвергн...

Само собой, что очень страшно и опасно предъявлять другому человеку себя натурального. Без масок и дорисовок. Но, если ты себя...

Я нередко пишу о гневе, наверное, потому, что это моя базовая эмоция. Так вот, всем известно, что в основе гнева лежит страх. Со...