Как научиться любить, не привязываясь и не страдая


Первые статьи серии: Что значит любить мужчину и Как любить мужчину.

Наверное, об этом мечтают многие, особенно женщины. Ведь именно нам свойственно «залипать» в мужчину. Только вот возможно ли это? Похоже, в определенном смысле –да, возможно. Давай посмотрим, как можно создать с любимым прочные, счастливые отношения, не привязываясь и не страдая впоследствии.

Может это просто слабая связь с партнером, отсутствие любви? Ведь нас с детства учили, что настоящая любовь с человеком сродни полному слиянию: любить ВСЕГДА и умереть в один день? Но жизнь показывает, что это невозможно. Ни первое, ни второе. 
Отсутствие привязанности к любимому – это не слабая связь, а элемент той самой любви-свободы, любви-ответственности, любви-уважения к партнеру и любви-доверия.



Вдумайся, само слово «привязанность» предполагает зависимость от другого, обезличивание (а часто и потеря) себя, как человека, как личности, как женщины наконец. Разочарование, отстраненность, вакуум, душевная боль возникнут непременно, это лишь вопрос времени. Причем для обоих.

Любовь без залипания – это не безразличие, а любовь двух свободных, зрелых ответственных личностей. Поэтому, начиная считать самой главной (а иногда и единственной!) потребность сделать счастливым мужчину, остановись и расставь правильно приоритеты. Ведь любить кого-то совсем не значит забыть о себе.

В отношениях мужчины и женщины внутреннее состояние каждого партнера гораздо важнее внешнего поведения. Давно известно, что в отношениях мужчина любит прежде всего свое состояние рядом с любимой, как и КАКИМ он себя ощущает рядом с ней. Именно от этого параметра и зависит его желание находиться рядом с ней. Чувствуя себя сильным, уверенным, умным мужчиной – только в этом случае он будет стараться делать для любимой возможное и невозможное. Не веришь? Попробуй.

Но и тебе стоит научиться чувствовать себя Женщиной рядом с любимым. Только в этом случае ты сможешь видеть в нем Мужчину.
Выходит, нужно самой позаботиться о своем внутреннем состоянии Женщины. И никто не сможет этого сделать лучше, чем ты сама.

Как это сделать практически? Ты удивишься, насколько все просто.

Фокусируй внимание на себе

Почувствуй, чего хочется прямо сейчас и сделай это (кроме глобальных желаний :)). Для себя. Это очень важно, поверь. Попробуй так действовать неоднократно в течение дня. Пройдет совсем немного времени, как ты заметишь: хроническая усталость отступила, стрессовые ситуации значительно сократились и по количеству, и по интенсивности, наконец-то появилось желание, и энергия что-то делать, творить, действовать. Даже мысли изменятся на позитивные и творческие. И главное: все это дала себе ТЫ САМА. Вот это настоящая магия, причем доступная тебе!
Появится желание и мысли, как рационально распределить обязанности в отношениях (семье), особо не напрягая себя и партнера.

Научись отказывать

Не делать того, что не считаешь нужным, полезным или желаемым. Это не плохо и не стыдно. Это НОРМАЛЬНО. Чего-то не хотеть и с чем-то не соглашаться. Но говорить «нет» спокойно и уверенно. И быть готовой аргументированно объяснить, почему ты отказываешь человеку. Ты не представляешь, сколько своих сил и своей энергии у тебя освободится для реализации желаемого!
Так же стоит поступить и с личными границами: не лезь без крайней необходимости и разрешения к другому и не пускай в свои. Это не закрытость, а разумное отстранение. Ведь, если его не будет, откуда возьмется та самая радость единения двоих возлюбленных? И это не единственный плюс. Остальные ты откроешь сама, если захочешь :).

Не превращай отношения в обязанности

Да-да. Для себя или другого. Сама знаешь, во что они превращаются очень быстро. И к любви это отношения не имеет никакого. Ни с кем. Никогда. Поэтому не лишай вашу любовь радости, свободы и жизни наконец.
А, если что-то делаешь, пробуй получать удовольствие от самого процесса делания. Не важно, что это: готовка, уборка или разговор по душам. Это ведь тоже время ТВОЕЙ жизни. И оно никогда не вернется, ты не сможешь потом «исправить» этот момент, и вот этот тоже. Поэтому не упускай их по возможности. Не упускай, не насытившись им, как любимым утренним кофе или релаксацией в спа-салоне.
И напоследок один очень важный пункт.

Стань тем, кого хочешь видеть рядом

Самым близким, родным, любимым для себя человеком. В любой ситуации, при любом раскладе. И не только потому, что подобное притягивает подобное. Но еще и потому, что верить в себя невозможно, все время надеясь на другого; доверять другому тоже не получится, если не доверяешь себе; как уважать другого, не уважая себя; и любить как можно, не зная, что это такое. Не так ли?

А, если ты не согласна, напиши с чем именно в комментариях ниже. Будет интересно увидеть аргументы.

Если возникли трудности в отношениях, решении личностных проблем или необходима психологическая поддержка в нужную минуту – я готова вам помочь.
любовь
декабря 13, 2018
0

Комментарии

Поиск

Последние коментарии