Как научиться любить, не привязываясь и не страдая

Первые статьи серии: Что значит любить мужчину и Как любить мужчину.

Научиться любить, не привязываясь и не страдая...
Наверное, об этом мечтают многие, особенно женщины.
Ведь именно нам свойственно «залипать» в мужчину.
Только вот возможно ли это?
Похоже, в определенном смысле –да, возможно.

Давай посмотрим, как можно создать с любимым прочные, счастливые отношения, не привязываясь и не страдая впоследствии.

Может это просто слабая связь с партнером, отсутствие любви? Ведь нас с детства учили, что настоящая любовь с человеком сродни полному слиянию: любить ВСЕГДА и умереть в один день? Но жизнь показывает, что это невозможно.
Ни первое, ни второе.

Отсутствие привязанности к любимому – это не слабая связь, а элемент той самой любви-свободы, любви-ответственности, любви-уважения к партнеру и любви-доверия.

Вдумайся, само слово «привязанность» предполагает зависимость от другого, обезличивание (а часто и потеря) себя, как человека, как личности, как женщины наконец.
Разочарование, отстраненность, вакуум, душевная боль возникнут непременно, это лишь вопрос времени.
Причем для обоих.

Любовь без залипания – это не безразличие, а любовь двух свободных, зрелых ответственных личностей.
Поэтому, начиная считать самой главной (а иногда и единственной!) потребность сделать счастливым мужчину, остановись и расставь правильно приоритеты.
Ведь любить кого-то совсем не значит забыть о себе.

В отношениях мужчины и женщины внутреннее состояние каждого партнера гораздо важнее внешнего поведения. Давно известно, что в отношениях мужчина любит прежде всего свое состояние рядом с любимой, как и КАКИМ он себя ощущает рядом с ней.

Именно от этого параметра и зависит его желание находиться рядом с женщиной.
Чувствуя себя сильным, уверенным, умным мужчиной – только в этом случае он будет стараться делать для любимой возможное и невозможное.
Не веришь?
Попробуй.

Но и тебе стоит научиться чувствовать себя Женщиной рядом с любимым.
Только в этом случае ты сможешь видеть в нем Мужчину.
Выходит, нужно самой позаботиться о своем внутреннем состоянии Женщины.
И никто не сможет этого сделать лучше, чем ты сама.

Как это сделать практически?
Ты удивишься, насколько все просто.

Фокусируй внимание на себе

Почувствуй, чего хочется прямо сейчас и сделай это (кроме глобальных желаний 😊).
Для себя.
Это очень важно, поверь.
Попробуй так действовать неоднократно в течение дня.

Пройдет совсем немного времени, как ты заметишь: хроническая усталость отступила, стрессовые ситуации значительно сократились и по количеству, и по интенсивности, наконец-то появилось желание, и энергия что-то делать, творить, действовать.
Даже мысли изменятся на позитивные и творческие.
 И главное: все это дала себе ТЫ САМА.
Вот это настоящая магия, причем доступная тебе!

Появится желание и мысли, как рационально распределить обязанности в отношениях (семье), особо не напрягая себя и партнера.

Научись отказывать

Не делать того, что не считаешь нужным, полезным или желаемым.
Это не плохо и не стыдно.
Это НОРМАЛЬНО.
Чего-то не хотеть и с чем-то не соглашаться.
Но говорить «нет» спокойно и уверенно.
И быть готовой аргументированно объяснить, почему ты отказываешь человеку.

Ты не представляешь, сколько своих сил и своей энергии у тебя освободится для реализации желаемого!

Так же стоит поступить и с личными границами: не лезь без крайней необходимости и разрешения к другому и не пускай в свои.
Это не закрытость, а разумное отстранение.
Ведь, если его не будет, откуда возьмется та самая радость единения двоих возлюбленных?
И это не единственный плюс.
Остальные ты откроешь сама, если захочешь😊.

Не превращай отношения в обязанности

Да-да.
Для себя или другого.
Сама знаешь, во что они превращаются очень быстро.
И к любви это отношения не имеет никакого.
Ни с кем.
Никогда.

Поэтому не лишай вашу любовь радости, свободы и жизни наконец.
А, если что-то делаешь, пробуй получать удовольствие от самого процесса делания.
Не важно, что это: готовка, уборка или разговор по душам.
Это ведь тоже время ТВОЕЙ жизни.
И оно никогда не вернется, ты не сможешь потом «исправить» этот момент, и вот этот тоже. Поэтому не упускай их по возможности.
Не упускай, не насытившись им, как любимым утренним кофе или релаксацией в спа-салоне.

И напоследок один очень важный пункт.

Стань тем, кого хочешь видеть рядом

Самым близким, родным, любимым для себя человеком.
В любой ситуации, при любом раскладе.
И не только потому, что подобное притягивает подобное.
Но еще и потому, что верить в себя невозможно, все время надеясь на другого; доверять другому тоже не получится, если не доверяешь себе; как уважать другого, не уважая себя; и любить как можно, не зная, что это такое.
Не так ли?

А, если ты не согласна, напиши с чем именно в комментариях ниже.
Будет интересно увидеть аргументы.

© Светлана Полянская