Любые правила воспринимаются, как некий ограничитель нашей с вами свободы, но без них, к сожалению, не обойтись. И не только на работе, дорожном движении или учебном заведении, но и в семье. Нормальные, устраивающие всех и взрослых и детей, правила – это не прихоть, а необходимость.
Почему так? Наверное потому, что это дает возможность каждому в семье
жить и взаимодействовать друг другом комфортно, уважая и поддерживая личные границы друг друга. Чтобы не задевать и не подавлять интересы и чувства остальных членов семьи.
Такие правила есть в каждой семье, даже если они не оговорены изначально. Например, не входить в комнату другого (в том числе собственного ребенка) без разрешения или без стука. Или ужинать вместе в одно время. В некоторых семьях существуют правила: кто готовит, кто моет посуду, кто убирает со стола, кто и когда убирает квартиру и пр.
То есть по факту правила есть во многих семьях. Они негласные, но есть. Но одна из проблем как раз в том и состоит, что они негласные и приняты в одностороннем порядке взрослыми без участия и мнения детей. Именно поэтому правила в семье нередко игнорируются или выполняются из-под палки, вызывая бурю эмоций, обид и конфликтов.
Но, когда правила приняты одним человеком, например, отцом семейства или матерью всегда превращаются во взаимные претензии и не только нарушают нормальную жизнь семье, но и могут привести к ее распаду. Потому что они не были согласованы со всеми членами семьи, в том числе детьми. Осуждение и/или наказание за поведение или действия члена семьи (особенно ребенка), которое не было принято всеми членами семьи, как неприемлемое, вызывает сильный протест и ощущение несправедливости наказания. Чтобы избежать подобной реакции, стоит создать перечень правил, стараясь его выполнять.
Как справедливо создать правила в семье
Предлагаю простой и действенный алгоритм для составления такого списка. Это своеобразный договор на основе свободного обсуждения и принятия решения его соблюдать всеми членами семьи. Следующие рекомендации помогут вам в этом.
- Выберите день и время, когда каждому члену семьи сделать это удобно.
- Предложите каждому составить перечень правил, которые уже гласно или негласно существуют и действуют в вашей семье. Обсудите, всех ли они устраивают. Если нет, то какие и почему. Примите совместное взвешенное решение, которое устроит всех. Это не просто сохраняет мир и взаимопонимание в семье, но и развивает навык здоровой, конструктивной коммуникации и работы в команде.
- Затем предложите каждому написать и озвучить правила, кто и как видит решение бытовых семейных вопросов. И совместно составьте правила для всех. Например, распределение обязанностей по дому или на кухне, или уборку, закупку продуктов, отдых, походы, школа, уроки и пр.
- Когда списки будут готовы, обсудите их.
- Учитесь сами и учите своих детей обосновывать полезность того или иного правила для всех или большинства. Это полезный навык, который пригодится им в будущем. Не старайтесь все семейные аспекты регламентировать, достаточно обсудить наболевшее, то, что не решается без договора.
- Обязательно укажите, что теперь принятые всеми участниками правила могут быть откорректированы на общем совете семьи с теми, кого они касаются. С подачи этого человека.
- Не забудьте сказать, что эти правила можно менять, добавлять или убирать, но только на общем совете семьи. Только представьте, как эти несложные действия смогут на реальных примерах воспитывать у ваших детей понимание и необходимость ответственности. На примерах того, что их мнение тоже учитывается наравне с мнением взрослых.
- Обязательно обсудите на семейном совете последствия, которые грозят за невыполнение принятых вами правил. Это касается не наказания за невыполнение, а понимания, что последует, если я не сделаю чего-то. Причем, как для меня, так и для остальных (чего они лишатся из-за моей безответственности).
- И начните применять не все сразу правила, так как соблюдать их без привычки вначале будет сложно каждому члену семьи. А постепенно, привыкая к такому сценарию.
Включив фантазию и творческие навыки, оформите красиво этот перечень и повесьте на видном месте, как совместный проект всех членов семьи. Каждый почувствует свою значимость и ценность, а также научится ответственности. Кроме того, с помощью составления этих правил насколько лучше каждый из вас сможет услышать и узнать остальных, их желания, нужды, стремления. А это точно поможет значительно улучшить климат в вашей семье.
Счастья вам и вашей семье!
Светлана Полянская
Если возникли трудности в отношениях, решении личностных проблем или необходима психологическая поддержка в нужную минуту – я готова вам помочь.