Возможно ли конструктивно общаться с женщиной?

Поводом для данной статьи послужил комментарий к видео «Домашнее насилие женщин в семье» дискуссионного клуба Полтава. Автор комментария уверен, что конструктивный диалог с женщиной невозможен априори. Я с ним не согласна, и свои доводы я привожу в статье. Сам комментарий и ответ автору я дам в конце статьи, а для начала давайте попробуем выяснить

Почему нам так сложно понимать друг друга

И начнем мы с женских и мужских природных особенностей.

1. Мы, женщины, говорим в 3 раза больше мужчин, т.к. часть мозга, отвечающая за речь, у нас больше на целых 12%, чем у мужчин. Нередко женщина сначала говорит или делает, потом думает. Мужчина же не говорит и не делает, пока не обдумал что и как. Мы, женщины, больше говорим о неудачах и разочарованиях, что сильно напрягает мужчин, заставляя их поскорее найти решение проблемы, а нам нужно всего лишь, чтобы нас выслушали, т.к. разговор для женщины– это попытка сбросить негатив. Причем основанная на ее слепой уверенности: кто, как не любимый должен меня выслушать и пожалеть? Иногда это попытка поделиться впечатлениями, нам кажется, что так мы становимся вам, мужчинам, ближе. Это способ в каком-то смысле закрепить отношения, сделать их более доверительными и устойчивыми: я рассказываю тебе о том, что меня тревожит или радует, значит, ты мне не безразличен, не чужой человек.
2. Мужской мозг — это некое упорядоченное устройство: работа– в одном файле, секс – в другом, деньги – в третьем. И для мужчин существует непреложный закон: пока разгребаешь один файл, другие трогать нельзя, он не запрограммирован на это. А еще у мужчин есть один странный, их любимый файл. И он совершенно пустой. Он нужен для отдыха и перезагрузки. Это объясняет вашу любовь к рыбалке, полежать на диване одному просто так.
   
   
   
3. Мышление женщин – это пространство разных файлов, связанных эмоциями, как проводами: деньги связаны с работой, работа – с машиной, машина – с дачей, дача – с родителями, они – с врачами и пр. Вот почему мы нередко помним все. Но у нас нет пустого файла, как у мужчины и наш ум никогда не останавливается. Это заставляет нас чувствовать себя особенно раздраженной, когда мы видим мужчину, лежащего на диване или сидящего часами с удочкой. Без дела.   
4. Вечно недостающее внимание женщине. Это эволюционная задача женщины – сделать все, чтобы оказаться в центре внимания мужчин, чтобы иметь возможность выбрать лучшего. Создавать отношения, выстраивать их и управлять ими – в этом наш интерес и главная задача. Именно поэтому внимание мужчин для нас буквально «жизненная сила», дающая нам и импульс к жизни, и мотивацию к действию. А для мужчины повышенное внимание со стороны женщины – раздражает. Он ощущает себя несвободным и под пристальным контролем.
5. Мир женщины – это мир чувств и эмоций, они помогают делать ее жизнь ярче, насыщенней, интересней и разнообразней. Именно поэтому нам, женщинам, важно их ощущать. Иногда даже скандал, разыгранный женщиной на ровном месте – не что иное, как попытка привлечь внимание мужчины к себе с целью услышать, что она любима, желанна, красива и самая лучшая. Это стоит помнить мужчинам и реагировать не так резко на женские перепады настроения, повышенную эмоциональность или обиды по поводу недостатка внимания. Правда, нам нужно учиться контролировать собственные эмоции, если мы не хотим разрушить свою жизнь и жизнь близкого человека.

Так как же нам научиться друг друга понимать, чтобы избежать сильных переживаний, ненужных стрессов и даже расставаний?

Как сделать общение с женщиной конструктивным

Нормально, конструктивно поговорить с женщиной можно, я в этом уверена. Не с каждой, конечно, и не в любой момент времени, но все же с большинством из нас. Давайте посмотрим, какие факторы обычно являются «камнем преткновения» в общении с женщиной и как их обезвредить.

Женская болтливость

У мужчины все устроено просто: сформулировал в уме мысль, затем произнес. Мы же думаем, когда говорим. Процесс проговаривания – это наш способ мышления.
Значительно упростить и сократить время на ненужную болтовню женщины поможет твой навык задавать правильные вопросы, дающие возможность женщине не отклоняться от заданной темы. Просто во время разговора мягко возвращай женщину к обсуждаемой теме и все. Это значительно сократит твое время и усилия, снимет ненужное эмоциональное напряжение обоих.

Повышенная эмоциональность женщины

У мужчин и женщин разное отношение к эмоциям. Мужчинам с раннего детства внушали не показывать свои эмоции, это слабость. Поэтому, видя проблему, мужчина старается ее решить. У женщин в любых ситуациях реакция эмоциональная, т.к. нас учили жить не головой, а чувствами.
Такой подход мужчину часто раздражает.
Что же делать? Все просто:

Дай женщине возможность прийти в себя

Не старайся доказывать женщине нелогичность ее высказываний в момент ее эмоционального пика, это только обострит ситуацию и может привести к скандалу или разрыву отношений. Лучше пережди этот пик, сделав вид, что слушаешь ее (многие мужчины, кстати, так и делают). А когда она немного успокоится, возвращай ее к смыслу разговора и поиску решения проблемы. Так ты сэкономишь и время и нервы.

Задай вопрос: чем я могу тебе помочь?

Если времени и желания ждать пока она остынет нет, скажи, что тебе трудно ее понять, пока она кричит, плачет или расстраивается. Спроси: могу ли я чем-то тебе помочь? Она остановится и задумается. Как минимум. Тогда узнай, чем именно ты можешь ей помочь. И сделай это. Если женщина продолжит кричать, обвинять или плакать –оставь ее на время, пусть придет в себя, затем снова повтори вопрос. 

Попробуй погасить эмоцию женщин

Как это сделать? Очень просто. Подойди, крепко обними ее, и, глядя ей в глаза, скажи, что она тебе очень нужна, остальное - неважно. Женщина почувствует себя любимой, ощутит себя в безопасности и успокоится. Я знаю, что понять тебе это трудно, т.к. в мужском мире, если человек расстроен его лучше оставить одного, не трогать. У нас все наоборот. Такой способ действует безотказно и быстро. Особенно, если это сделать искренне и с чувством.

Правила общения, ведущие к пониманию друг друга

Понимание и доверие в отношениях мужчины и женщины – необходимые условия нормальной жизни. И, если эта женщина для вас важна, как близкий вам человек и как мать вашего ребенка, то вы будете пытаться понять ее потребности и желания и донести свои – условие первое и самое важное. Т.е. вначале стоит определиться самому, насколько женщина вам нужна и близка, чтобы не потерять близкого человека, мать своего ребенка или наоборот. А затем переходить к разговору.

 
По поводу разговора тоже есть некоторые нюансы: важно не только «что обсуждать», но и «как» это правильно сделать, чтобы увидеть все в реальном свете с минимумом ментальных искажений.
Здесь нужно несколько условий и вам, и ей:

1. Необходимо, чтобы вы оба были в относительно спокойном состоянии, а не в момент пика негативных эмоций
2. Не выходить за рамки обсуждаемого вопроса, если Ж отклоняется от темы, возвращать ее к обсуждаемой теме
3. Т.к. для любой женщины очень важно быть услышанной близким человеком – установите «День откровений» 1 час в неделю в определенный день, чтобы выслушать Ж, что ее волнует, пугает или тревожит. Так она научится ценить ваше время, готовиться к разговору заранее, выбирать главное, что хочет вам сказать

Да, далеко не все мужчины согласятся со мной сразу. Им жаль «потерянного» времени на «пустую женскую болтовню». Но, отгораживаясь от женских эмоций, вы нередко получаете ту самую ненасытную старуху, ощущающую себя через год-два отношений «у разбитого корыта», брошенной и совершенно одинокой. Как вы думаете она станет себя вести? Очевидно ворчать, выражать постоянное недовольство вами, критикой в ваш адрес, обвинениями и желанием поскорее и посильнее вас наказать.
Так кто выигрывает в таком случае? Уж точно не вы, мужчины.

      4. Если Ж вам важна – ищите в разговоре то, что вас объединяет, а не разделяет

Да, мы — разные.
Но это не означает, что мы не в состоянии услышать и понять друг друга. Поэтому может вам, дорогие наши мужчины, стоит научиться замечать и начать учитывать наши женские особенности, а нам, женщинам, быть более чувствующими своих мужчин, понимающими их природу и потребности?
Очевидно всем таким образом станет легче жить.
 

Теперь ответ на комментарий:

- "Хотя бы поговорить. Нормально без обвинений." Вы пробовали хоть раз нормально говорить с женщиной?)) Даже если она нормально поговорит (что уже на грани статистической случайности), всё равно в жизни не примет общих правил игры, будет по кусочку подгибать их под себя, пока не развернёт ситуацию полностью в свою сторону. Говорить можно с тем, у кого есть внутреннее сомнение в правоте. Проще в полном взаимном игноре делать своё - сил на хорошие дела останется больше)

Судя по описанию в вашей семье давно уже отсутствует понимание друг друга и вы склонны воспринимать всех женщин, как зло. Скорее всего вы воспринимаете события сквозь призму травмирующего детского опыта с мамой и не только. Разобраться в этом и снять внутреннее напряжение поможет психотерапевт.

Если у женщины отсутствует внутреннее сомнение в своей правоте, но вы почему-то до сих пор с ней вместе, попробуйте понять:

• что вас держит вместе
• насколько это важно для вас сейчас

Это даст вам ясность, в чем именно вы испытываете потребность, которая не удовлетворяется и как ее удовлетворить.  

Друзья, желаю вам взаимопонимания, уважения и любви в отношениях.

© Светлана Полянская