как уменьшить волнение

"А что, если..." или как преодолеть волнение перед свиданием с девушкой?

января 18, 2021 0

 

А что, если...
Представь, что перед встречей с девушкой ты говоришь себе не привычное, скукоженное от страха:
-Что будет, если я ей не понравлюсь?

 а:
- А что, если она не понравится мне? 

Что чувствуешь?
Сразу совсем другой настрой, правда?
А если, отбросив сомнения, спросить себя не о том, как сделать так, чтобы максимально впечатлить девушку, а о том, впечатлит ли она тебя?
И чем именно она может это сделать?
Тревога явно ослабла.
Едем дальше.

Что, если собираясь на первое свидание, попробовать не впадать в лихорадочный поиск, как выделиться, понравиться и заинтересовать ее собой, а подумать о том, что может тебя в ней заинтересовать?
Только внешность или что-то еще, важное для тебя?
И что именно?
Это важно.
И сейчас, и для будущего.
С ней или с другой, не так ли? 

А что, если постараться не волноваться о том, что ты худой или полный, высокий или не очень, красивый или так себе; а вместо этого попробовать думать и наблюдать, какая девушка перед тобой: может поверхностная или неискренняя, или просто не способная оценить тебя по достоинству?
Так стоит ли ломать копья и переживать?
А может реально та, которая... для тебя?
И самое время сейчас начинать это определять.
Дерзай, у тебя получится!


А может не стоит лезть из кожи вон, стараясь найти тему ей по душе, а начать говорить с девушкой о том, чем живешь ты?
И посмотреть, увлечется ли этим она.
А что, если поговорить о том, что интересует тебя?
В ней, например.
Или в ее хобби, интересах по жизни.
И посмотреть, насколько и как она увлечена этим?
И насколько это интересно тебе?


Что, если вместо поиска ее одобрения сказанного тобой, подумать, согласен ли ты с тем, что она озвучивает сейчас?
Может не стоит насиловать себя, стараясь из кожи вон спланировать и провести идеальное свидание, которое обязательно должно ей понравится? Ведь, если ты нравишься ей, то ей нужен ты, а не мифический идеал.
И не стоит переживать, если она не хочет быть с тобой, разве ты смог бы жить с ней рядом, зная, что она не любит тебя? 


Вот это здоровый подход.
Ходить на свидание только к тем, кто хочет встречаться с тобой.
И уделять внимание тем, кто готов уделять его тебе.
Быть таким, каким ты сам хочешь быть.
Таким, которому комфортно.
С собой.
Поэтому и с другими.
Без всяких, если...


И это прежде всего.
Пункт номер один.


Ведь правда в том, что именно таких и ищут девушки.
И такую девушку ищешь ты сам.
Разве не так?

© Светлана Полянская

Если возникли трудности в отношениях, решении личностных проблем или необходима психологическая поддержка в нужную минуту – я готова вам помочь.
как уменьшить волнение
января 18, 2021
0

Поиск

Ярлыки

Последние коментарии